Emploi des Huiles Essentielles

 

Mise en garde

Pour toute indication thérapeutique demandez conseil à votre médecin aromathérapeute.
Les informations mises à votre disposition sur le site Internet, ou sur les documentations sont informatifs.
Elles ne sauraient en aucun cas remplacer une consultation médicale, ni engager notre responsabilité.
Toujours tester au poignet une huile essentielle au préalable.

 

Sécurité huiles essentielles réaction en cas d'accident 

Marc Ivo Bonhing, aromarc.com

Sécurité d'emploi des huiles essentielles : réactions en cas d'accident, de surdosage en aromathérapie.

Voici, en PDF téléchargeable, un document pour savoir réagir lors d'accident avec une huile essentielle.

Enfants, bébés, femmes enceintes, femmes allaitantes. Huiles essentielles dermocaustique, photosensibilisante, dans les yeux, avalée; toutes les réactions de bases à avoir par rapport à des accidents ou surdosages classiques y sont.

 

Ciquez ici:  REACTION EN CAS D ACCIDENT AVEC LES HUILES ESSENTIELLES:


Les huiles essentielles sont des produits de plantes extraits par distillation à la vapeur d'eau. Parfois en s'aidant du CO², de solvants ou en les exprimant mécaniquement. Avec la distillation à la vapeur d'eau, les extraits sont identiques à ce qu'ils sont dans la plante à son état naturel.
Les huiles essentielles contiennent des molécules que l'homme ne sait ni ne peut imiter;
Chaque huile essentielle contient des centaines de molécules différentes. Les huiles essentielles sont dites "élictives", elles savent où se rendre, un endroit précis, incroyable mais démontré expérimentalement plus d'une fois.

Effets physique des Huiles essentielles:
Les effets thérapeutiques des huiles essentielles sont très nombreux:
Stimulent les défenses immunitaires, sont anti-infectieuses (antivirales, anti-bactériennes et anti-mycosiques),  ont un rapport efficacité/ effets secondaires généralement très élevé, respectent les flores intestinale et cutanée, sont adaptogènes (douées d'intelligence homéostatique), sont anti-stress, anti-dépresseurs, rehausseurs d'humeur et équilibrant émotionnels, sont chélateurs des métaux lourds (piègent les métaux lourds du corps), nettoient les sites récepteurs cellulaires (d'anciens médicaments, d'additifs alimentaires...), diminuent l'acidité sanguine (sans pourtant être ni alcalines ni acides), sont pratiques et agréables d'emploi, et démontrent de très nombreuses indications spécifiques et souvent très efficaces pour peu d'effets secondaires.

Les huiles essentielles peuvent êtres utilisées de différentes façons :
Les dosages dépendent de plusieurs critères comme la pathologie, le poids de la personne, l’huile essentielle en question.

Emploi cutané :
Sur la peau: diluées dans de l'huile végétale ou pures sous la plante des pieds.
Beaucoup d'huiles essentielles peuvent être appliquées pures, sur de petites étendues de peau, sous la plante des pieds on peut mettre toutes les huiles essentielles même les dermocaustiques (bien au milieu de la plante des pieds et bien se laver les mains ensuite)


Emploi oral :
Les huiles essentielles par voie orale, ingérées, se prescrivent le plus souvent diluées dans de l’huile végétale ou une huile macérée.
Pour l’emploi oral pur, il s’agira de bien choisir son huile essentielle en vérifiant qu’elle ne soit pas dermocaustique ni photosensibilisante, et de déposer une goutte sur le dos de la main et de la lécher, "lapage" (sans mettre trop en contact les lèvres).

L’emploi par voie oral est un moyen rapide et efficace.
Attention, le goût peut-être costaud!

Je vous propose le lien de Marc Ivo Bohning sur l'ingestion des huiles essentielles: Avaler des huiles essentielles ?

Emploi émotionnel (énergétique):
Pour un effet émotionnel, à porter sur soi et à respirer profondément, la vibration de la plante par son huile essentielle se transmet à nous par résonance.
Le fait de humer (respirer) une huile essentielle a un effet direct sur le cerveau limbique par le nerf olfactif.
Certaines huiles essentielles peuvent aussi êtres utilisées dans le bain, toujours diluées au préalable.
En parfum, pures pour les huiles essentielles non dermocaustique et en évitant les photosensibilisantes, une goutte sur le thorax, les poignets.
En diffusion :
Pour obtenir une ambiance particulière et pour un effet antiviral.


Contre-indications éventuelles des Huiles Essentielles:

Dermocaustique:
Agresse la peau et les muqueuses, diluer avant l'emploi pour tous les endroits du corps,
(sauf la plante des pieds, mettre une à deux gouttes pures,bien au milieu, remettre les chaussettes, et se laver les mains, voir mettre un peu d'huile végétale sur ses mains).
Abortif:
Jamais chez une femme enceinte.
Utérotoniques:
Ne jamais donner à une femme enceinte. (sauf pour l'accouchement sous contrôle d'un professionnel).
Hépatotoxiques:
Pas chez les enfants en dessous de 7ans sans surveillance thérapeutique.
Neurotoxiques:
Éviter chez les femmes enceintes et les enfants en dessous de 7ans.
Photosensibilisante:
Ne pas s'exposer au soleil, ni au uv, ni au rayon, pendant au moins 24h.
Irritante et allergisante:
Toujours mettre une goutte à l'intérieur du poignet avant l'utilisation d'une huile essentielle.
Toujours mettre de l'huile végétale sur une brûlure aux huiles essentielles.

Toujours utiliser de l'huile végétale pour ingérer les huiles essentielles

 

Certaines huiles essentielles ne s'utilisent pas chez la femme enceinte:
voir ce document de Marc Ivo Bohning: Les huiles essentielles chez les femmes enceintesPossibilités et dosagesMarc Ivo Böhning (Aromarc)


Chez les bébés et les enfants: voir ce document de Marc Ivo Bohning:
Les huiles essentielles chez les bébés et les enfantsPossibilités et dosagesMarc Ivo Böhning (Aromarc)

 

Employer les huiles essentielles avec modération et précaution.
Elles sont très puissantes.
Les huiles essentielles ne se dissolvent pas dans l'eau.
Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les muqueuses, sur les yeux ou le contour des yeux. En cas de contact, appliquez abondamment une huile végétale
( olive,
tournesol, ou autre), puis consultez un médecin.
Gardez toujours les huiles essentielles hors de portées des enfants.

 

Documentation Aromarc.com
Marc Ivo Bohning, aromarc.com Aromathérapeute
Physiothérapeute, Naturopathe, Ecrivain, Enseignant.

 

je vous 

 

 

 

 

Les Huiles Végétales

Plus connues pour leur usage alimentaire, les huiles végétales sont indispensables à ingérer mais aussi à appliquer;

Véritables soins pour la peau et les cheveux en aromathérapie, cosmétique-soin, bien-être...

Il est important d'avoir, tout comme les indispensables huiles essentielles, hydrolats...une large gamme d'huiles végétales de bonne qualité à la maison.

Totalement complémentaires avec les Huiles essentielles, rappelons qu’il est indispensable d'avoir un flacon d'huile végétale à portée de main lors d'usage de celles-ci en cas de brulures cutanées, contact avec les yeux, les muqueuses... mais aussi lors de leur ingestion (toujours demandé l'avis d'un professionnel),

 

Les huiles végétales se montrent redoutablement efficaces seules aussi !
pures ou en mélange, dans des bases de produit cosmétique-soin-confort comme des sérums huileux, crèmes, baumes...

Contrairement aux idées reçues, les huiles végétales ne riment pas forcément avec sensation grasse!
De nombreuses huiles végétales (ou beurres) de bonne qualité ne laissent pas la peau huileuse ou collante.

Appliquées sur peau légèrement humide, elles laissent la peau douce, souple, nourrie, et avec un toucher sec et les cheveux doux et brillants.

On adaptera donc ses huiles végétales en fonction de ses besoins, son type de peau et de cheveux...et de ses goûts !

 

Les odeurs:

Les huiles végétales peuvent avoir une odeur très puissante, parfois très concentrées naturellement en huiles essentielles, comme l'huile de baies de laurier, l'huile de nigelle cumin noir, ou de molécules aromatiques comme l'huile vierge de pépins de fraise, huile de Coco vierge...
et certaines sont inodores.
Cela dépendra aussi de leur qualité.

 

Les couleurs:
elles varient selon les plantes et la qualité de l'huile végétale, de clair à foncé, d'orangé à vert...

Les propriétés :
certaines sont des concentrés d'actifs antioxydants, d'autres sont purifiantes, anti-inflammatoires, cicatrisantes ...

Vous l'aurez compris, les huiles végétales sont indispensables et de vraies trésors de la nature !

 

Laura Valente, www.aro-bases.com
et
Flower Powder

  

Les Hydrolats

 

En lotion quotidienne, pour démaquiller, pour le soin des yeux, pour les cheveux, pour réhydrater des poudres (Aloe vera, Argile...)
Et pour préparer tous vos produits aqueux (shampoing solide, crèmes, lait...)
Ainsi qu'en interne, à boire, dilué dans un verre d'eau.


Le résidu aqueux (après avoir extrait l'huile essentielle) de la distillation est l’hydrolat (ou eau florale quand il s'agit de fleurs). L'hydrolat contient les parties hydrosolubles de la plante plus une partie dissoute ou en suspension des parties huileuses.

Nos hydrolats bio sont purs, sans aucun ajout d'aucun produit! Ils sont filtrés à la sortie de l'alambic, conservés dans une pièce sombre et fraiche, filtrés à nouveau lors de la mise en flacon.

Le ratio de distillation est de 1/1 =1 kg de plante fraiche (ou l'équivalent en plante sèche) pour un litre d'hydrolat, pour les plantes où l'on récolte les parties aériennes, (feuilles fleurs et tiges). Pour les fleurs seules (calendula, bleuet, sureau, tilleul..) le ratio peut descendre à 500grs frais pour 1 litre. Pour les plantes en abondance distillées surtout pour l'huile essentielle, comme le thym, le romarin, la lavande, le genévrier, le cèdre, le ratio peut monter jusqu'à 3/1! Si vous les trouvez trop forts, diluez-les!!

On peut conserver les HY à température ambiante, mais à l'obscurité. Ce qu'il faut éviter, ce sont les variations, de température, un coup chaud un coup froid. Mais vous pouvez les garder au frigo si justement ils y restent tout le temps. Sortez les du frigo juste le temps de s'en servir.

La durée de conservation est variable, les + fragiles sont le bleuet et le tilleul. On peut admettre 2 ans après la distillation, mais bien sûr le plus tôt est le mieux, comme toute chose vivante, il y a petit à petit une évolution et une oxydation.

Il arrive rarement une floculation (des particules noires), ce n'est pas anormal et n'affecte pas la qualité et l’efficacité. on peut alors filtrer à nouveau avec un bout de coton dans un flacon propre et mieux, stérilisé. s'il apparait des filaments blancs c'est qu'il y a eu contamination par des champignons (une poussière suffit!). On peut aussi le filtrer à nouveau, mais si l'odeur a changé ou est devenue désagréable, il faut le jeter.. Attention surtout aux animaux domestiques qui font voler des particules ou même des poils!

On peut dire que tant que l'HY garde son odeur, il reste valable. Avec une odeur acide comme du vinaigre, il n'est plus bon.

Mais quel que soit son état, il n'a aucune toxicité!

Texte de Serge Leclerc
La Ferme de Saussac


Pour entrer dans la boutique cliquez ici